MOMENTUM BODENHEIM · ONLINE-KURSE
Mehr für sich tun.
Schritt für Schritt.
Ernährung, Entspannung und Bewegung: Entdecken Sie unsere sechs Online-Kursangebote. Wählen Sie den Kurs, der zu Ihren Zielen passt.
ONLINE-KURS · 01
Mein Ernährungscoach
Bewusster essen.
Ein Online-Kurs rund um gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion.
Information & Anmeldung
ONLINE-KURS · 02
Mein Entspannungskurs
Zeit zum Durchatmen.
Entspannung und Stressmanagement für Ihren Alltag.
Information & Anmeldung
ONLINE-KURS · 03
Vom Walken zum Laufen
Schritt für Schritt.
Ein Online-Kurs für den Einstieg ins regelmäßige Laufen.
Information & Anmeldung
ONLINE-KURS · 04
Mein Knietraining
Aktiv bleiben.
Übungen rund um Kraft und Belastbarkeit Ihrer Knie.
Information & Anmeldung
ONLINE-KURS · 05
Starke Knochen
Sicher in Bewegung.
Kräftigung, Stabilität und Übungen zur Sturzprävention.
Information & Anmeldung
ONLINE-KURS · 06
Starker Rücken
Mehr Stärke im Alltag.
Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Stabilisierung des Rückens.
Information & AnmeldungGut zu wissen. Informationen zu Ablauf, Preisen und Anmeldung finden Sie direkt beim jeweiligen Kursanbieter. Bitte klären Sie eine mögliche Kostenerstattung vor der Buchung mit Ihrer Krankenkasse.